SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta na cykl

  • cykl nitro ener550g +kreta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam czy moglby mi ktos rozpisac jak dawkowac te suple?? wiek:17 wzrost:174 waga:65 dieta:jest staz:rok zazywane suple:pierwszy cykl mono drugi cm3 teraz przerwa od 2miechow zamiezam na wakacjach zrobic cykl na tych suplach 3dni treningowe z gory dziekuje Zmieniony przez - yamek w dniu 2009-05-08 22:42:56

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2009-05-08 22:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron+metanabol?

    Temat
    Doping

    Witam biorę TESTOSTERON PROLONGATUM JELFA ENAN, Kuję się co cztery dni 200mg od 7 tygodni. Planuje kuracje na 16 tygodni. Myślę żeby dodac od 8 tygodnia methandienone, tylko borykam się co do dawki, długości cyklu , i nie wiem po jakich posiłkach. posiłek -7;30/10;30/13:30/16;30/19:30(22.30 nie zawsze) Jest opcja jeszcze po długim brać krótkiego [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2017-04-12 23:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba prop

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: 76 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 110 -udo: -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2022-03-15 09:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa w wakacje , sezon w pełni %-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] , 67.50 zł Dymatize X-pand , 109 zł Ostrowia - Ostrowia WPC 80 900gram + Cocaine - 250ml, 36 zł Prośba do was o ewentualne korekty , co byscie ew. dodali lub wymienili , granica $ 300 zł Pełna dieta i trening oczywiscie pozdrawiam. Zmieniony przez - ShrouDeN w dniu 2008-06-18 15:53:56

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2008-06-18 15:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten plan będzie dobry?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Od początku moich ćwiczeń na siłowni ćwiczę całe ciało na każdym treningu. Przerobiłem też cały cykl HST. Ostatnio ćwiczyłem zwykłe FBW takim planem A: 1- podciąganie na drążku 2- wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 3- wyciskanie sztangi zza karku 4- uginanie ramion na modlitewniku 5- wyciskanie francuskie +brzuch B: 1- przyciąganie drążka [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2009-06-28 23:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AVAR RX + PCT RX

    Temat
    Doping

    Witam! Mam pytanko, czy taki środek jak AVAR RX do Core Labs, który jest po prostu anavarem bardzo blokuje? Mogę go brać przez 45 dni po 20 mg dziennie wraz z hepatilem, następnie po cyklu wziąć taki PCT Rx od tego samego producenta i mieć spokój o zdrowie? Słyszałem, że po anavarze nie trzeba truć się clomidem i nolvą, więc nawet ten booster od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3877 Data: 2015-03-17 22:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antoni i wino

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 110 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: ponad 2g na kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden 5 lat temu ktory trwal kilka miesiecy tesc lecial ciagle i raz wino raz meta raz antek 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: redu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2022-03-28 01:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - Masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam :) Proszę Was o sprwadzenie tego FBW Cwiczyłęm na poczatku swojej kariery na FBW i masa poszłą ładnie, potem przerzuciłem sie na spilt 1x partia tydzie, i efekty mizerne... za 2 tygodnie planuje cykl na Cm3 i chce by wszystko bylo dopiete na ostatni guzik Ankieta: Płeć :mezczyzna Wiek :17 Waga :70/71 Wzrost :174 Cel treningowy :Masa Staż [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2011-11-19 14:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redu na 2k16

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 85 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 42~ -klatka: 120~ -udo: 62 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: troche 6. DIETA: samuraj 2,7 k kcl -białko: 200~ -węglowodany: <100 -tłuszcz: 180~ 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pol roku enan potem rok z hakiem susta/enan z master wino npp bold clen 8. TRENING: 5/10/15+sw3-4x week [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2016-03-08 00:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA:93 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:118 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 2 lat 6. DIETA:nie ma konkretnej, ale jest układana bedzie w nastepnym tyg -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 100 mety oma 20 , 2 deca 10 + stanozol 10 8. TRENING:3-4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:siła [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2011-08-11 09:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 81 kg + 3. WZROST: 184 cm 4. WYMIARY: -biceps: 39 cm -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w trakcie 100 tab. mety 25mg 8. TRENING: 3x split 9. CEL CYKLU: masa/sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2012-04-03 18:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 73 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: tak -białko: 2,5g -węglowodany: 6g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Metanabol 5 tyg 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: niski [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2013-02-24 19:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 32 2. WAGA: 95 3. WZROST: 198 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 127 -udo: 72 -talia: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: BIALKO: 2-3g/kg WEGLOWDANY: 3g/kg TLUSZCZ: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu deca+tesc enan+meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa+sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6496 Data: 2017-02-28 08:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to bedzie dobra dieta redukcyjna dla mnie???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. WIEK:27 2. WAGA:105 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:45cm -klatka:119cm -udo:67 -talia:45 5. STAŻ NA SIŁOWNI:rok 6. DIETA:jeszcze nie mam -białko:250g -węglowodany:350g do 400g -tłuszcz:100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:-------- 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2012-02-28 09:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocne suple na mase i sile-pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sila.ostatni cykl mialem na kreatynie cm3,Saw,bcaa xpress,bialko whey protein extreme.wczesniej np.nox pumpa i creagen od doriana itp.zalezy mi na super mocnym zestawie,najlepiej na amerykanskich suplach z legendarnym starym skladem 1,3-cena nie gra roli.dieta jest dopieta na ostatni guzik.moja waga 87kg.cwicze regularnie cztery razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2013-08-08 22:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 90 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: - -udo: - -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z przerwami /ostatnio 3 lata przerwy aktywny od 3 miesiecy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle ,standard Omnadren,Deca,meta,testo 8. TRENING: 4razy w tygodniu 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2012-07-28 00:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi w ręce turanabol, stad moje pytania. Czy warto dodać go do cyklu? Czy raczej odpuścić na pierwszy raz i ewentualnie zostawić na kolejny cykl? Jezeli warto, to jak go połączyć? Czy mogę spodziewać się lepszych efektów, przy założeniu, że trening + dieta są dopracowane na ostatni guzik? No i kwestia odbloku i osłonek przy dodaniu Tury.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2014-09-19 12:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ulozeniu cyklu

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 97 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 113 -udo: 61 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 3 lat 6. DIETA: staram sie zdrowo odzywiac -białko: 3 -węglowodany:6 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle nic wielkiego jakas metka z dodatkami 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa i sila 10. ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2009-06-08 20:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! 1. WIEK: 25 2. WAGA: 96 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 128 -udo: 64 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8-9 lat 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4-4,5 -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Było kilka, ostatni krótki teść z krótką deką 6 miesięcy temu 8. TRENING: masowy ale przy zachowaniu przyzwoitego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2010-12-25 12:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekki doping?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 71 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 98 -udo: nie mierzone -talia: ^ 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami 6. DIETA: brak. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: Boks 9. CEL CYKLU: - 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: - 11. POZIOM BF%: - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2011-11-06 17:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)